Виньяса с акцентом на заднюю поверхность ног

Эта динамичная практика построена на плавных переходах и непрерывном потоке движений, где особое внимание уделяется вытяжению и укреплению задней поверхности ног. Последовательность асан эффективно прорабатывает…