Вытяжение задней поверхности ног. Наклоны

Вытяжение задней поверхности ног. Наклоны

⏱ 33:36Виньяса

Эта практика полностью посвящена глубокому и осознанному вытяжению задней поверхности ног через последовательность мягких и терапевтических наклонов. Комплекс эффективно прорабатывает подколенные сухожилия, икроножные…