Работа со спиной и грудной клеткой

Эта практика создана для бережного восстановления подвижности позвоночника и глубокого раскрытия грудного отдела. Мягкие скручивания, прогибы и наклоны помогают устранить сутулость, снимают скованность в межреберных…