Углубление наклонов. Вытяжение задней поверхности ног

Эта практика полностью посвящена мягкому и последовательному углублению наклонов через осознанную работу с задней линией тела. Комплекс направлен на глубокое вытяжение подколенных сухожилий, икроножных мышц и задней…