Практика для плеч с пропсами

Эта деликатная практика разработана для точечного снятия напряжения, вытяжения и укрепления мышц плечевого пояса. Использование йога-ремня обеспечивает стабильную фиксацию рук, помогая бережно раскрыть плечи, увеличить…