Осанка и развитие баланса
⏱ 28:44
Эта практика направлена на выстраивание правильной геометрии тела через одновременную работу над осанкой и координацией. Последовательность асан эффективно укрепляет глубокие мышцы спины, выпрямляет позвоночник и…
Оформить пробный период 7 дней
Уже есть аккаунт? Войти
