Работа с кором и грудной клеткой
⏱ 31:17
Эта практика направлена на одновременное укрепление центра силы вашего тела и раскрытие верхней части корпуса. Сбалансированная последовательность асан вовлекает в работу глубокие мышцы кора и пресса, создавая мощную…
Оформить пробный период 7 дней
Уже есть аккаунт? Войти
